Jumpして、つま先の感覚を確かめる。電車など待ち時間で試す。
荷物を揺らさず走る 飛脚の走り方
https://www.youtube.com/shorts/RIzJeo9B79Q
江戸時代の歩き方は膝にやさしい
https://www.youtube.com/shorts/3qb7qkgH4Tc
背中に手を当てると分かります 江戸時代の歩き方の前傾姿勢の作り方
https://www.youtube.com/shorts/JxEqzgK7qjI
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